AZ ÖNMEGVALÓSÍTÓK JELLEMZŐ TULAJDONSÁGAI

  1. A valóságot gyakorlatiasan értékelik, és jól tűrik a bizonytalanságot.
  2. Olyannak fogadják el magukat, és másokat, amilyenek.
  3. Spontán módon gondolkodnak és viselkednek.
  4. Inkább a problémákra, mint önmagukra összpontosítanak.
  5. Jó a humorérzékük.
  6. Kreatívak.
  7. Törődnek az emberiség jólétével.
  8. Mélyen átélik az élet alapélményeit.
  9. Erős és kielégítő kapcsolatot alakítanak ki inkább kevés, mint sok emberrel.
  10. Objektív nézőpontból képesek az életre tekinteni.

AZ ÖNMEGVALÓSÍTÁSHOZ VEZETŐ VISELKEDÉSEK

  1. Úgy éld át az életet, mint a gyermek, teljes elmélyedéssel és összpontosítással!
  2. Inkább új dolgokat próbálj ki, mintsem ragaszkodj a biztos módszerekhez!
  3. Az érzéseidre hallgass, ne pedig a tekintély vagy a többség hangjára tapasztalataid értékelésében!
  4. Légy őszinte, kerüld a színlelést és a szerepjátszást!
  5. Készülj fel rá, hogy nem leszel népszerű, ha nézeteid nem egyeznek meg a többségével!
  6. Vállalj felelősséget!
  7. Amit eldöntöttél, hogy meglesz, vidd is véghez!

[Maslow, 1967, idézet Atkinson és mtsai. 1995. OSIRIS, Budapest, 403. oldal. ]